22. Stronger

Ciao amori miei miei!
Ho finalmente trovato un momento di buco per aggiornare questo blog, menomale!
Le vacanze non sono andate poi così male.. insomma.. praticamente la notte non dormivo, così mi addormentavo verso le 4am o le 5am, saltavo la colazione e il pranzo, mi svegliavo nel pomeriggio e uscivo per andare in giro, a ballare senza sosta oppure solamente camminare.
Ammetto che (aimé) alcuni giorni è andata proprio, proprio male, però c'era sempre il giorno dopo. No?
Mi dispiace esclusivamente che non ho annottato le calorie per la skinny diet!
Quindi è meglio rifarla da capo, così non sbaglio e non sbaglierò più. Però non la rinizierò subito, prima voglio allenarmi bene alle 300-400 kcal giornaliere.
Infatti ho preso un diario e ho iniziato a scrivere il credo ana, le regole, i trucchi, tutti i cibi da eliminare e presto ci incollerò anche le thinspo!
Non vedo l'ora, non mi separerò mai da quel diario. Sarà la mia salvezza, annotterò tutto, e quando avrò fame saprà come aiutarmi. Come una piccola bibbia.
Ancora non mi sono pesata, spero che il destino non sia stato troppo crudele, ma forse me lo merito, perché dovevo e DEVO Farmi un programma preciso di cosa fare. 
Basta dormire 12 ore, basta tenere la camera in disordine, basta, basta!
Io sono forte ma sopratutto noi siamo fortissime ragazze. Ce la possiamo fare a combattere e a ottenere tutto ciò che vogliamo, il controllo sul cibo, il controllo sulle nostre vite. 
Questo sarà il mio D.A. di oggi 6 gennaio 2012


C: 50 kcal
P: 120 kcal
C: 252 kcal
TOT: 422 kcal

Ok, è ancora troppo, ma piano piano ce la farò, si.
Devo ancora iscrivermi in quella stramaledetta palestra. Lo farò lunedì, mi farò accompagnare da M. (tanto è vicino allo studio del padre) e ci andrò 3 volte alla settimana.
E quando non ci andrò farò addominali alti e bassi e flessioni.
Spero che il mio ottimismo mi accompagni e mi aiuti ad ottenere ciò che voglio!
Vi stringo ragazze, dopo che mi sveglio passerò per i vostri blog a sostenervi!
Vi amo tantissimo, non vi preoccupate per queste vacanze. Domani è un'altro giorno!

Betty